Пациентам

Осенние недуги?

Падающие пожелтевшие листья — признак того, что осень быстро приближается. Приближается период простуд, гриппа и всех видов снижения сопротивляемости организма. С чем именно мы будем бороться и какие лекарства стоит принимать, чтобы эффективно противодействовать этой болезни?

Есть много способов борьбы с осенними заболеваниями. Конечно, самым простым способом было бы закаливаться раньше, но небольшие различия в нашем теле отличают его в приобретении иммунитета. Итак, как вы боретесь, когда основные защитные меры не дают результатов? Стоит построить аптечку для дома, способную справиться с любой ситуацией. Чтобы сделать это эффективно, вы должны сначала узнать, с чем мы будем бороться.

Повышаем иммунитет

Добавок, усиливающих наше сопротивление, на рынке много. Так на что следует обратить внимание, чтобы защитить себя наиболее эффективно? Прежде всего, вам понадобятся продукты, содержащие омега-3 кислоты. Предпочтительно из печени акулы, но те, которые сделаны из льняного масла, также очень хороши. Осенний период также связан со значительными падениями витаминов D и C. Их стоит регенерировать, поскольку нехватка адекватных запасов связана не только со снижением иммунитета, но также с летаргией и падением энергии. Все перечисленные ингредиенты содержат, например, рыбий жир, который в настоящее время представлен на рынке во многих формах (жидкость, капсулы), и в дополнение к повышению иммунитета он также является лекарством от простуды и гриппа.

Суставы

Отсутствие достаточного количества света осенью, связано с еще одним дискомфортом. Быстрые изменения в атмосферных условиях, повышенная влажность, усталость — все это в совокупности создает проблемы с мышцами и суставами. Разумеется, препараты для суставов и мышечных болей бывают разных форм, поэтому в зависимости от ваших предпочтений вы можете выбирать продукты разного состава и формы. Особенно стоит обратить внимание на те, которые содержат глюкозамин, коллаген, витамин D3 и кальций.

Кашель

Симптом, который обычно связан с простудой или гриппом. Это происходит во многих, часто очень отличающихся друг от друга разновидностях, поэтому на рынке есть много лекарств, действие которых направлено на борьбу с определенным типом. Сухой кашель проявляется не так, как влажный, поэтому средства для борьбы с ним также должны быть разными. При использовании разных сиропов и таблеток внимательно прочитайте листовки на упаковке, так как некоторые из них могут иметь аллергию на ингредиенты продукта. Стоит также прочитать брошюру, чтобы узнать, какую дозу вы можете принять, не беспокоясь о различных осложнениях.

 

Поделитесь!